Nutrizione Facile
Trasforma le tue abitudini alimentari in 4 semplici regole
€100.00€50.00
L'unico corso teorico-pratico che ti dà gli strumenti per trasformare le tue abitudini alimentari senza bisogno di un percorso dal nutrizionista.
Durante il corso imparerai a:
Bilanciare i pasti con la regola del "piatto completo"
Variare la tua dieta attraverso le "3 tecniche di rotazione"
Capire di quante kcal dovrebbe essere la TUA dieta
Fare la spesa in modo consapevole e veloce
mangiare in modo sano senza il bisogno di un foglio scritto
Al momento non sono previste nuove edizioni del corso. è possibile comunque iscriversi mandando una mail a info@nespcentrointegrato.it per essere inseriti in lista d'attesa. Non appena verrà programmata una nuova edizione si riceverà una mail di avviso.
Ringraziamo per la comprensione,