Dott.
Simone Libralesso

IL MIO PERCORSO FORMATIVO:

Sono psicologo, formato in psicologia dello sport, iscritto all'Ordine delle Psicologhe e Psicologi del Veneto (nr. 15249) e lavoro con un approccio basato su evidenze scientifiche perché, per me, rigore e pratica devono andare di pari passo.

Dopo la laurea magistrale in Psicologia Clinica e Dinamica ho completato il corso di alta formazione in psicologia dello sport, un percorso che mi ha permesso di sviluppare una conoscenza approfondita del mondo sportivo, traducendo contenuti scientifici in interventi concreti, personalizzati e calibrati sulle reali esigenze di ogni atleta o squadra.

In un mondo che cambia così velocemente ritengo che la formazione continua nel mio campo sia necessaria e imprescindibile.

Ho quindi conseguito anche la qualifica di Facilitatore Mindfulness e Facilitatore Certificato LEGO® Serious Play®.

oLo sport cambia, le persone cambiano e chi le accompagna in questo percorso deve fare lo stesso.

COSA MI CONTRADDISTINGUE:

Nessun percorso, sportivo e non, è una linea retta. Mi piace partire da quest'idea. Ci sono progressi inaspettati e periodi in cui sembra non cambiare nulla; infortuni che arrivano nel momento sbagliato, gare in cui tutto funziona e allenamenti in cui niente ha senso. Ci sono momenti in cui si torna indietro per trovare una strada migliore e momenti in cui ci si ferma, non per debolezza, ma perché il corpo e la mente chiedono di farlo.

Questo è lo sport. Questo è anche ciò che lo rende umano.

Quello che spesso si dimentica è che ogni ostacolo, ogni retromarcia, ogni deviazione, porta con sé un'informazione preziosa: su come reagiamo alla pressione, su cosa ci blocca davvero, su cosa ci spinge a rialzarci. La mente non è uno spettatore passivo di questo percorso ma è parte attiva di ogni passo.

Il mio lavoro nasce esattamente qui: in quegli spazi del percorso in cui qualcosa si inceppa o in cui si vuole semplicemente andare più lontano.

Aiutare la persona a leggere quelle curve e quegli ostacoli con occhi diversi, a ritrovarsi nei momenti in cui il percorso sembra fermo, a capire meglio le proprie reazioni per trasformarle in una risorsa. Tutto questo, lavorando sulla performance senza mai perdere di vista chi la produce e tenendo conto di ciò che, a mio avviso, è ancora più essenziale: il benessere.

Lavoro con atleti, squadre e chiunque viva lo sport come parte importante della propria vita con un approccio basato su evidenze scientifiche e utilizzando nuove tecnologie, costruito su misura, che mette al centro la persona prima ancora che la prestazione.

DI COSA MI OCCUPO:

• Supporto e sostegno psicologico individuale e di gruppo/squadra attraverso consulenze specifiche

• Allenamento di abilità mentali (mental training) come goal setting, controllo dell'attenzione, regolazione emotiva, self talk, imagery e gestione arousal per migliorare la performance

• Recupero da infortunio

• Return to Play (RTP)

• Team Building

• Formazioni rivolte ad allenatori, staff, genitori e dirigenti

• Benessere psicologico